Odkładająca się na powierzchni zębów płytka nazębna jest punktem wyjścia do rozwoju próchnicy, zapalenia dziąseł, odkładania się kamienia. Przestrzenie międzyzębowe, w których ona zalega są miejscami trudno dostępnymi w czasie tradycyjnego szczotkowania. I właśnie do oczyszczania tych powierzchni służy nitka dentystyczna. Można ją stosować już od 10 roku życia. Nitkowanie najlepiej wykonywać przynajmniej raz dziennie, po szczotkowaniu.
Do dyspozycji mamy różnego rodzaju nici:
– woskowane
– niewoskowane
– z miętą
– z fluorem (dodatkowa ochrona przeciwpróchnicza)
Nić dentystyczną możemy również dobrać pod kątem jej grubości. Do ciasnych przestrzeni międzyzębowych powinniśmy użyć cienkich , przypominających taśmę. W przypadku dużych przestrzeni międzyzębowych wybierzmy nitkę typu Super Floss, której jedna z części przypomina gąbkę,która dodatkowo ulega nasączeniu pod wpływem śliny. Ten typ nici powinien być również stosowany przez osoby z aparatami ortodontycznymi lub osoby użytkujące mosty protetyczne.
Krótka instrukcja użytkowania nitki dentystycznej:
- Odetnij nić o długości ok. 50 cm i owiń ją luźno wokół środkowych palców zostawiając pomiędzy nimi odstęp ok. 2 cm
- Napnij nitkę podpierając ją palcem wskazującym oraz kciukiem a następnie wsuń delikatnie w przestrzeń tak aby przesuwała się po powierzchni korony zęba.
- Przesuwaj nitkę kilkakrotnie w górę i w dół czyszcząc ząb. Sięgaj nią delikatnie poniżej brzegu dziąsła omijając brodawkę dziąsłową (trójkątny fragment dziąsła pomiędzy zębami)
- Po oczyszczeniu jednej przestrzeni, przewiń zużyty fragment nitki i czystą częścią powtórz wszystko w kolejnej przestrzeni.
Nie zrażaj się gdy Ci się nie uda za pierwszym razem! Ćwiczenie czyni mistrzem! W razie trudności zapraszamy na instruktaż do naszych lekarzy.
